专注零基础瑜伽教练培训考证+推荐就业




  • 睡眠质量差怎么办?瑜伽培训课让你一夜好梦

    睡眠质量差怎么办?瑜伽培训课让你一夜好梦

    Time:2021-04-12 Author:禅逸瑜伽学院

    处于快节奏工作生活的我们,入睡难、起床难、醒后疲惫不堪等现象似乎很常见;我们该如何改善“睡眠短缺”和提高“睡眠质量”呢,睡前练习瑜伽就是一种非常好的助眠方法。...

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  • 理疗瑜伽培训15天脊柱理疗完美打造计划

    理疗瑜伽培训15天脊柱理疗完美打造计划

    Time:2021-04-09 Author:禅逸瑜伽学院

    人老先从脊柱老,理疗瑜伽让你从肩颈脊椎理疗,延缓衰老!本系列课程就是针对人体14条经络进行疏通和调理,有效增强身体免疫力,同时达到排毒塑形美颜的效果。...

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  • 不一样的内观流瑜伽培训会员精品提升课

    不一样的内观流瑜伽培训会员精品提升课

    Time:2021-04-06 Author:禅逸瑜伽学院

    内观流瑜伽是身体、心智、心灵的调控之道;它通过瑜伽体式、呼吸、音乐合为一体,让练习者轻松的进入忘我的深度冥想状态,教会我们如何在物质和精神之间找到连接。...

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  • 产后精细修复瑜伽培训,爱孩子之前先好好爱自己

    产后精细修复瑜伽培训,爱孩子之前先好好爱自己

    Time:2021-04-06 Author:禅逸瑜伽学院

    产后0天开始练瑜伽,来自崔想想老师【精细孕产瑜伽】中的【产后精细修复瑜伽】,在产后修复的课程设计中注入满满的爱心和耐心,使用多种瑜伽工具,课程精细且全面,充分运用瑜伽的力...

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  • 瑜伽培训之弹力带塑形系列

    瑜伽培训之弹力带塑形系列

    Time:2021-04-01 Author:禅逸瑜伽学院

    禅逸瑜伽培训学院的老师,每次随身携带的运动工具就是一条弹力带,它是我的"移动瑜伽课"的讲课道具。它的用处很多,例如:可以用来练力量、爆发力、耐力、柔韧性、灵活性,等等。关键...

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  • 运动功能恢复理疗瑜伽学徒班招生第二期

    运动功能恢复理疗瑜伽学徒班招生第二期

    Time:2021-04-01 Author:禅逸瑜伽学院

    瑜伽私教需求急剧上升,理疗瑜伽私教老师的需求也是前所未有的空缺;禅逸瑜伽学徒班在学员呼吁下再次开班,全方面系统的精授理疗私教知识,小班授课,手把手教学,并跟随张老师实习、...

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