Time：2022-07-20 Author：禅逸瑜伽学院
一个合格的瑜伽教练培训老师需要不断学习，提高自己的知识储备和实际经验。一位优秀的瑜伽老师是会多种流派，教学形式多样，而且内容比较丰富的。...
Time：2022-07-20 Author：禅逸瑜伽学院
想要把瑜伽练好，就要把瑜伽体式记好，耳听十遍不如手写一遍。所以，如过你也参加了瑜伽教培课，是不是前期每天都在画小人呢，你能把一套体式都画下来么？...
Time：2022-07-19 Author：禅逸瑜伽学院
禅逸瑜伽学院有着完善的少儿瑜伽课程体系，包含从3岁到16岁的未成年人瑜伽课，还有父母陪孩子一起练习的亲子瑜伽课。...
Time：2022-06-24 Author：禅逸瑜伽学院
因为练习瑜伽，身体才变得柔软，而非身体柔软的人才适合练习瑜伽，这是多数人对瑜伽的误区。瑜伽讲求适度即可，并不追求动作完成的幅度大小，只要练习者尽力而为便可收到理想的效果。...
Time：2022-06-24 Author：禅逸瑜伽学院
零基础学瑜伽，不是一定要追求达到某些高难度体式。体式不是目的，体式是身体的妙用，你要做的是享受练瑜伽的这个过程，你会发现自己的改变！...
Time：2022-06-21 Author：禅逸瑜伽学院
在瑜伽教培这条路上，我们不止是教会学员体式动作，更是要教会学员毕业后如何才能一步步成为优秀的瑜伽培训老师。...
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