西安瑜伽培训学院公开医院用瑜伽治疗的真相

之前禅逸瑜伽专门出了一篇新闻《中国女性正被瑜伽毁掉身体?中国网新闻辟谣！》目的是让更多人解除对瑜伽的误解，让无知的人正确认识瑜伽。很多人说学瑜伽浪费钱，身体受折磨，是害人的东西。

疫情期间武汉很多医院都在带领患者练习瑜伽，增强身体素质；天底下没有免费的午餐，好的东西当然要花钱学习，你也可以自己自学简单的瑜伽，正确的去认识瑜伽对自己有哪些好处。

那么为什么现在很多医院都在普及瑜伽康复疗法呢，有人不相信，说是故意炒作瑜伽，那么西安瑜伽培训学院公开医院用瑜伽治疗的真相。

疫情期间武汉方舱医院患者瑜伽频频登上热搜，回顾下武汉国际会展中心改造的方舱医院里，就有位护士小姐姐带着大家练瑜伽，动作整齐划一，满满的感动和正能量。（图片来源：南方都市报）

视频画面中的护士小姐姐，是来自海南护理团队的薛梅丽，在完成各项护理工作后，薛梅丽带领患者们一起练习瑜伽，提高免疫力。

其实，瑜伽早已出现在了方舱医院，比如汉阳的方舱医院里，也上演了一堂瑜伽小班课。大家一起练习瑜伽拉伸，舒展身体，调整心态。

来自四川的90后护士陈小兰，心疼病人因为焦虑不安而失眠，决定发挥自己平常喜欢健身的优势，开办瑜伽小课堂，教大家通过瑜伽里的冥想、呼吸，放松紧张情绪。

还有朋友圈刷屏的瑜伽女孩，在方舱医院坚持瑜伽打卡， 希望通过练瑜伽，能够带给她信心，早日康复。

新冠肺炎感染者孙女士，在武汉国际会展中心的方舱医院练瑜伽， 希望自己尽快康复，同时将自己的乐观传递给更多的人。

瑜伽，不仅让患者们锻炼了身体，保持良好的心态，更让医院多了一些活力和轻松的氛围，这是瑜伽无形的力量。

可见，瑜伽虽然不是万能，代替不了医生，但确实能够帮助大家缓解焦虑、提高免疫力，更能带来能量和希望，这也是越来越多的人选择瑜伽的原因。

经过这次疫情，越来越多的人认识到运动锻炼的重要性，也有越来越多的人加入了瑜伽的队伍。毕竟，练过瑜伽的人都知道，瑜伽到底有多好。

瑜伽进入武汉方舱医院，我们看见满满的感动和正能量，疫情过后，我们继续一起瑜伽可好，病毒无情，瑜伽有爱；禅逸瑜伽公益免费网课进行中，欢迎大家联系我们观看。

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