Time：2021-06-16 Author：禅逸瑜伽学院
瑜伽培训课堂上，老师常提到“骨盆中立”、“重心”、“核心”等字眼，这些字词究竟是什么意思呢？通过瑜伽培训主题拜日序列了解瑜伽老师常说的这些口令。...
Time：2021-06-16 Author：禅逸瑜伽学院
孕产瑜伽培训哪里好，三大权威孕产瑜伽导师联合教学，各取所长，融会贯通。禅逸瑜伽学院专注瑜伽教学18余年，专注身心平衡；关注女性健康，重塑女性身形，打造魅力女神。...
Time：2021-06-11 Author：禅逸瑜伽学院
2021端午节又到啦，禅逸瑜伽学院祝大家端午节快乐，身体健康。在难得的假期里吃好、喝好、休息好。当然不要忘记练习瑜伽哦，粽子虽好，吃多了也会消化不良，瑜伽可以促进消化，消食减...
Time：2021-06-07 Author：禅逸瑜伽学院
瑜伽培训中，核心训练和一般力量训练有何区别？理清这个问题，不仅有助于我们在课堂上理解老师的“口令”以及课程编排思路，更能让我们在自我练习中，为自己量身设计习练方案。...
Time：2021-06-07 Author：禅逸瑜伽学院
禅逸瑜伽为各大瑜伽馆主解决燃眉之急：场馆选址、装修、开业、运营等经验全盘传授；店长、会籍、瑜伽老师等人员一体化培训考核；优质师资总店教培提供、保障。...
Time：2021-06-05 Author：禅逸瑜伽学院
炎炎夏日，如何通过呼吸控制平心静气，降温消暑。禅逸瑜伽教练培训导师为您推介三种呼吸法，帮您在夏日燥热的环境找到内心的清凉！...
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