Time：2021-03-31 Author：禅逸瑜伽学院
亲子瑜伽不但有助于灵活孩子的身体、提高免疫力、提升孩子的运动智能和身体协调能力，而且能帮助孩子注意力的培养；另外通过妈妈与孩子的肌肤接触与目光交流，让孩子在运动中找到快乐...
Time：2021-03-30 Author：禅逸瑜伽学院
目前视频学习瑜伽还是很方便的，禅逸瑜伽APP的课程选择丰富，同时视频教学课程均由国内外资深瑜伽名师编排录制，保证教学的实用性和专业性，同时课程不断更新、满足不同的需求情况。...
Time：2021-03-30 Author：禅逸瑜伽学院
参加瑜伽私教课可以减少受伤的机会，能够时刻关注到您的反应，掌握您接受的情况，及时调整锻炼的强度。老师的教授更加细腻，您更容易掌握，您和老师的交流更加密切。您的练习更到位，...
Time：2021-03-29 Author：禅逸瑜伽学院
瑜伽高级课程精讲，禅逸瑜伽学院私教精讲课程就是以提升瑜伽老师的知识面和专业水准为宗旨，结合目前非常盛行并实用的各项内容进行安排，针对亚洲人不同身体情况为各阶段瑜伽教练培训...
Time：2021-03-29 Author：禅逸瑜伽学院
禅逸瑜伽培训学院课程还包括了课程编排、矫正手法、会员课经常出现的问题、及针对这些问题的案例和解决方案等等，常年开设瑜伽教练培训班、瑜伽教练进修班，根据国际瑜伽导师认证进行...
Time：2021-03-29 Author：禅逸瑜伽学院
如果你想学习瑜伽，却因为工作繁忙，还迟迟下不了决心，无法迈开瑜伽学习的第一步；如果你对于自己的身体，出现的问题，不知道如何更好更安全的去调整；或者你已在学瑜伽的道路上，常...
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