Time：2021-07-08 Author：禅逸瑜伽学院
禅逸瑜伽APP目前推出有针对性的课程设计、高清名师讲解视频和身体测评、线上阅读空间和线下瑜伽培训等功能。用户可以根据习练目的选择不同课程，如初学者课堂、功效需求、流派分类、名...
Time：2021-07-08 Author：禅逸瑜伽学院
无论是瑜伽初学者还是有经验的瑜伽习练者，在练习中，常会遇到呼吸失控的情况，面对这种呼吸不稳定的状况，我们该如何调节？禅逸资深教培导师教大家瑜伽培训体式练习中呼吸不稳的解决...
Time：2021-07-08 Author：禅逸瑜伽学院
从2003年至今，西安瑜伽培训中心禅逸瑜伽已经发展有七家大型连锁瑜伽教培校区，我们的学员95%都是零基础入学的。我们的口碑和师资各方面都已经得到了市场和整个行业认可，得到了往期学...
Time：2021-07-05 Author：禅逸瑜伽学院
我会把很多练习瑜伽有成效的优秀案例分享给身边人，我会让他们经常了解到瑜伽的实际效果，让他们看到一个个实实在在的在瑜伽中有真实收获的人。...
Time：2021-06-29 Author：禅逸瑜伽学院
普拉提私教健身课是专为在办公室工作的人群设计的，他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡，这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行普...
Time：2021-06-22 Author：禅逸瑜伽学院
作为一种古老又时尚的健身方式，瑜伽已经走入很多人的生活，初学者练习瑜伽需要注意什么，怎样才能快速理解瑜伽知识要点，禅逸瑜伽教练培训导师为大家普及。...
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