瑜伽培训课《魔力瑜伽大球》之精准体雕

Time：2021-05-17 Author：禅逸瑜伽学院

瑜伽培训课《魔力瑜伽大球》之精准体雕课程将会为大家介绍，如何利用瑜伽大球进行全身精准塑形以及自我理疗。按照身体额的不同部位，细分为不同模块，使得练习更加的精准高效。在轻松快乐的氛围中，不知不觉的增强力量和柔韧性，课程动静结合，适合不同基础额的练习者。

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