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球瑜伽培训教室

Time:2020-11-19 Author:禅逸瑜伽培训学院

球瑜伽培训教室,禅逸瑜伽教练培训学院课程丰富,环境舒适。瑜伽球的作用、球瑜伽的益处、球瑜伽的动作编排、练习球瑜伽时的注意事项、瑜伽练习索引、瑜伽呼吸、瑜伽体位法、静坐、瑜伽与健康、瑜伽调息、瑜伽放松功、瑜伽饮食、调息法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、瑜伽体位欣赏等课程。

 

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