储成⼭:
主修哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提、康复理疗私教
毕业于⻄安体育学院
国家职业⾼级教练认证
国家⼀级社会体育指导员
国家⼆级裁判员
国家⼆级运动员
肌动⼒与疼痛按压治疗师
运动康复训练师
瑜伽⾼级教练
学习经历:
2013年进⼊⻄安体育学院健身专业学习。在校期间学习解剖学、⽣理学、运动训练学、康复训练学及营养学。
2014年系统学习哈他及各流派教练培训。
2015年,系统学习普拉提课程。
2015年学习并完成全国艾扬格瑜伽(⻄安站)的课程。
2016年学习肌动⼒与疼痛按压治疗课程。
2016年⾄今学习颈椎、腰椎、⻣盆及下肢系列康复类课程。
2019完成技术整合康复课程。
2014年⾄今在⻄安健身俱乐部、瑜伽馆进⾏瑜伽教学,教练培训⼯作。
擅⻓项⽬:⼩团体训练、瑜伽、普拉提、康复、减脂塑型。
瑜伽格⾔:瑜伽于外是锻炼于内是修炼,如同⼀⾯镜⼦,让我们由内向外看⾃⼰。
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