专注零基础瑜伽教练培训考证+推荐就业




瑜伽私教教培一对二

  • 培训时间:根据实际班期而定
  • 价格(包括食宿):¥微信报名优惠

禅逸瑜伽教练私教培训学院我们深信瑜伽能够把更开心,更健康,及更平稳的生活带给大家。凭着一班,专业既热情,来自亚洲及北美洲的专业老师群队,禅逸瑜伽的使命名是要提供最优秀的课程,设施及环境来启发所有年龄层和体能的大众,使瑜伽成为他们生活的一部份。

教学风格:将中印养生文化结合统一称为一套可相互借鉴实操的科学课程,对各种流派及教学方法兼收并蓄,有效结合,形成一套独有的教学体系。

优势体现:时间自由选择,课程量身定制,注重心法配合,让每一位学员实现价值体现。

瑜伽私教培训一对二

私教瑜伽课程内容包括两部分:理论课程和体式课程

1、矫正体式的技巧

2、解剖学与生理学

3、体式的变化与衍生

4、伤病的预防与处理

5、INSPYA系列瑜伽

6、唱诵

7、人瑜伽、康复瑜伽与治疗瑜伽

8、瑜伽哲学

9、呼吸与冥想

10、瑜伽附具的使用

11、体式纠正

12、体式编排与课程安排

13、教学技巧与道德规范

瑜伽私教培训一对二

什么是瑜伽私教教练培训?
针对不同需求的个体学员,培训导师设计个性化的高端私人订制课程。用科学的数据采集和实践经验累积,来传授成为优秀瑜伽私人教练必备的技能。

禅逸瑜伽私教培训学院教学特点?
禅逸瑜伽学院的教学根植于有心灵支撑的均衡模式,追求真诚有效的生活方式,是精神与灵性的追求。希望每一位从这里走出去的瑜伽导师都是培训界的精英!心瑜伽学院的教学目标是立足瑜伽的教学教育,先学后练,循序渐进,培养自主学习,实现瑜伽生活化。立足瑜伽养生,遵循瑜伽本意,融合中华传统养生文化与西方心理学,培养自我认知自我觉察的能力,了解身心互为了解的关系,开发生命智慧,实现身、心、灵整体健康。

专业的私教老师优势在哪里
专业的私教老师不仅知其然而且知其所以然,“授人以鱼不如授人以渔”瑜伽体式不止是单纯的身体姿势,更是由骨身体,呼吸体,意识体,气血体,能量体,情绪体等结合成的一个整体,而最终以身体姿势呈现出来的“形式”。

私教老师好做,但是优秀的私教老师不好做,因为私教老师不仅仅是体式教学,还要学习肌肉和骨骼,还要明白身体各个部位在体式中的作用。对每一块肌肉的走向,运动方式,松解方法以及强化训练都要有非常完善的知识体系。只有真正了解人体的私教老师才能真正帮助有需求的人解决问题。

哪些人需要瑜伽私教教练培训?
1、初学者 :
瑜伽在练习的过程中,强调动作的精准,呼吸和体式的配合,甚至在课堂的口令词中也经常包含了很多诸如:尾骨内卷、耻骨上提,肋骨内收,喉锁启动等专业名词,一个瑜伽初学者是很难准确理解这些口令的,就导致了练习过程中盲目跟随、比葫芦画瓢,练习效果可想而知。初学者需要一位有经验的老师,循序渐进的引领入门。

2、身体曾经受过伤,有某些慢性疼痛类患者:
很多人知道瑜伽对身体非常好,一些身体曾经受过伤或有些慢性疼痛类患者,并非所有的瑜伽体式都适合,往往是某些固定的序列有显著的改善效果,在此期间的练习需要借助更多不同的辅助工具,更需要瑜伽老师的私教指导。

3、想深入了解并研习瑜伽的人:
瑜伽的发展,博大精深。从持戒、精进、体式、呼吸控制到感官回收、禅那、冥想、三摩地,是一个由身体层、能量层、到心灵层、灵性层的精进提升过程,远非常规的会员课能满足。

4、抑郁、焦虑、强迫症等现代人常见情绪类疾病:
因为现代人的生活状态和环境,导致的生活、工作压力较大,出现了抑郁、焦虑失眠、强迫症等情绪类疾病,在瑜伽私教课程中能得到很好效果。

5、工作繁忙的公司管理者:
作为公司的管理者,繁杂的事物令人劳神费心。所以更希望有可以随时预约的时间、更私密的空间获得更高效的练习效果。

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