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专注瑜伽教培

禅逸瑜伽十八年经典,始于专注,终于专业;线下瑜伽学院+线上瑜伽APP无缝衔接

关于我们

禅逸瑜伽健身有限公司(简称禪逸瑜珈学院)成立于2003年,是西安怡然健身娱乐有限公司旗下的专业瑜珈健身机构,多年来致力于瑜珈事业的广泛推广与瑜伽教练培训教学。在西北地区包括陕西、山西、甘肃、宁夏和青海等的核心地段均设有瑜伽中心。是国内以瑜珈为主题的女性专属会馆,让现代女性达到整体身心灵能量的平衡。 禅逸 瑜伽教练培训 学院,拥有国内雄厚的师资力量和开阔的国际瑜伽视野,每位导师都有着丰富的教学经验,保障了卓越的教学质量。拥有自己独到的教学体系,...
   

瑜伽课程

为瑜伽健康事业培育优秀人才,让学员“得到、学到、用到”,零基础课程入学,多种热门瑜伽课。

全美瑜伽联盟认证证书

毕业颁发RYT200证书,行业通用

证书名称:

RYT200全日制教练证书

证书介绍:

证书由全美瑜伽联盟颁发,在学员完成为期六周的培训并通过考核后获得。全美瑜伽联盟RYT200证书是行业通用的瑜伽教练证书,全行业认可,含金量十足,被瑜伽行业的视为求职利器。

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禅逸瑜伽星级教学环境,高端瑜伽练习空间,为你打造都市喧嚣里的一片净土。

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新闻资讯

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  • 会馆活动




    1. 禅逸瑜伽2021年会蓄势待发!

      亲爱的禅逸家人们 : 为了感谢所有禅逸家人一年以来的辛苦付出, 共同展望充满期待的2021年, 公司定于3月6日, 在西安曲江W酒店风尚厅举办2020年度年会晚宴。 年会时间 : 3月6日下午16:00..

    2. 男士瑜伽培训班招生,让你轻松成为“男神”

      瑜伽不仅让男士们有了难得的放松时机,同时,也帮忙使头脑更清晰,看上去是花时间去练瑜伽,实际上更提升了工作效率。现在就与瑜伽展开一场热烈的亲密接触吧!..

    3. 第239期周内瑜伽教练班3月29日恒大校区招生开启

      【瑜伽教培班倒计时】禅逸瑜伽学院第239期周内瑜伽教练班3月29日恒大校区招生倒计时开启中.......

    4. 第238期周内瑜伽教练班3月15日恒大校区招生开启

      禅逸瑜伽教练培训学院,拥有国内雄厚的师资力量和开阔的国际瑜伽视野,每位导师都有着丰富的教学经验,保障了卓越的教学质量。拥有自己独到的教学体系,本着全面专业的瑜伽教学理念,..

  • 瑜伽资讯




    1. 瑜伽培训老师告诉你晚上练完瑜伽可以吃那些食物

      晚上练完瑜伽能吃饭吗,答案是可以的,但是不宜马上吃饭,最好是半小时后再进餐。做瑜珈前后身体血液循环平稳,是身体最佳的排毒时间,同时会按摩脏腑,进食后会出现头晕、恶心的情况..

    2. 初入瑜伽培训班为什么练完瑜伽后全身酸痛无力

      练完瑜伽身体痛,一般主要是因为我们刚开始练瑜伽,加上身体比较僵硬,很多关节并没有舒展开来,所以就会出现疼痛的现象,这都是比较正常的现象,大家不需要太过担心的,只要坚持锻炼..

    3. 瑜伽培训可不是单纯的减肥训练,而是塑造体形的运动

      瑜伽培训是可以减肥的,但是动作不规范的话是瘦不下来的。瑜伽动作和健身操或者减肥舞不相同,瑜伽有很多弯曲、扭转及拉伸动作,很难做到规范,也需要方法及技巧。..

    4. 参加哈他瑜伽教练培训班身体的显著变化

      哈他瑜伽培训班最适合初学者,是通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧,来达到训练的目的。对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处,其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。..

  • 常见问题




    1. 全日制瑜伽培训班是每天都练习瑜伽么?

      瑜伽教练全日制培训班是全天的,禅逸瑜伽学院全日制教培班又分为初中高级,周期分别为30天,60天,90天。如果参加高级全能班,包含的进修课程流瑜伽、舞韵瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽、艾扬格..

    2. 为什么参加瘦身瑜伽培训课会先胖后瘦?

      禅逸瑜伽培训老师给大家讲一讲出现这种情况的原因,其实练瑜伽提升的并不是人体脂肪,而是净重,这也是为什么会出现先胖后瘦的现象了,主要是由于初期锻炼时,人体脂肪会加速燃烧,而..

    3. 优秀的瑜伽培训老师要怎样正确引导学员练习瑜伽?

      作为一名瑜伽老师,如何引领你的学员真正体会瑜伽的魅力,如何正真的接纳并爱上瑜伽。合格的瑜伽老师,教的是技能原理,而非表面体式。只有帮助会员把知识转化成自己的能力,才能让瑜..

    4. 瑜伽教练培训班空中瑜伽私教课有哪些好处呢?

      瑜伽其实是一种能够提高人的文化修养,同时又能够起到锻炼效果的运动。而空中瑜伽可以说是普通垫上瑜伽的升级课,禅逸瑜伽教练培训班空中瑜伽私教课有哪些好处呢?..

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